Dankbarkeit ist ein sehr starkes positives Gefühl. Sie macht uns glücklicher und ist ein Schlüssel zum Erfolg. Der Ex-Howard-Professor Shavn Achor fand heraus, dass wir um mindestens 30% produktiver sind, wenn das Gehirn im positiv-Modus ist.
Die in der Meditation benutzen Sprachmuster fördern deine Motivation Dankbar zu sein. So kannst Du die vielen Vorteile, die sich daraus ergeben gezielt für Dein Leben Nutzen. Wir sind
- Ausgeglichener
- Geduldiger
- Optimistischer
- Motivierter
- Intelligenter
Die Walking - Meditation „Dankbarkeit“ ist ein wunderbarer Wegbegleiter bewusst Dankbarkeit zu empfinden und sie im Alltag fast automatisch zu nutzen.
Wir bieten sie als Indoor und outdoor Variante an.
Hier erwirbst Du die Indoor Variante.
Sehr schöne Bilder von den herrlichen Landschaften auf Madeira als mp4 anschauen und das Gefühl haben, das dort spazieren geht.
Der Biophilia Effekt wird auch so im Gehirn ausgelöst.
Spielzeit: 30:00
